Prolina (o L-Proline L-Proline) è un aminoacido ciclico sostituibile, uno dei costituenti di ciascuna delle proteine esistenti in tutti gli organismi. È descritto come cristalli trasparenti, facilmente solubili, il cui punto di fusione è leggermente superiore a 200 gradi Celsius. La prolina è completamente insolubile in etere, il che non si può dire per la sua interazione con etanolo, benzene e acetone. Quando interagisce con l'acido ascorbico, si forma idrossiprolina. Nel corpo umano, questo amminoacido è formato da acido glutammico ed è stato ottenuto dal chimico Fisher dalla caseina. Proprio come la glicina, la prolina è responsabile della sintesi del collagene, responsabile della condizione della pelle, delle articolazioni e dei vasi. Senza prolina, i nostri tessuti non potevano essere ripristinati. Questo amminoacido è coinvolto nella scissione delle proteine per un successivo utilizzo da parte delle loro cellule sane.
Fabbisogno giornaliero dell'organismo nella prolina
La norma quotidiana della prolina, che è necessaria per il funzionamento sano del corpo, è definita dai chimici come 5 grammi. Ci sono tre modi per ottenere questo amminoacido: la sua sintesi nel corpo, l'uso con il cibo e con l'aiuto di prodotti farmaceutici. Vale la pena ricordare che in quest'ultimo caso, prolina non viene assorbito completamente nel corpo umano diventa 70-80 per cento del materiale che, in realtà, non è un cattivo indicatore, semplicemente prendendo speciale significa che è importante per calcolare correttamente la velocità. In assenza di problemi di salute legati alla difficoltà della sintesi di amminoacidi e una dieta sana ed equilibrata con abbondanza di proteine e di somministrazione del farmaco, se necessario, non si avrà mai problemi di deficit di prolina.
La mancanza e l'eccesso di prolina nel corpo
La mancanza di prolina appare, di solito sotto forma di generale debolezza, perdita di forza, anemia, diminuire la vigilanza mentale, vari problemi della pelle (acne, brufoli), dolori mestruali nelle donne, testa spasmo vascolare, disturbi di processi metabolici. La mancanza di prolina porta all'artrite e all'artrosi, che è un problema enorme in tutto il mondo, specialmente in molte megalopoli. Inoltre, piccole quantità di questo acido può causare una aumentata eccitabilità perché poveri vasi Stato qualora vi siano collagene, non fornisce la possibilità di una normale apporto di sangue al cervello, che porta a ipossia cerebrale, cioè mancanza di ossigeno Se ti senti un forte deterioramento della salute, si sono preoccupati per le cattive condizioni della pelle, non si preoccupi voi prima, se troppo a lungo dopo il taglio la guarigione della ferita o siete ancora uno dei sintomi sopra descritti, di conseguenza, ha senso per analizzare la vostra dieta e regolarlo.
I riferimenti medici non registrano segni di quantità eccessive di prolina nel corpo, in quanto sono molto ben assorbiti.
Con una dieta equilibrata e sana e senza problemi con la sintesi della proline, non affronterai mai il problema della sua mancanza.
Proprietà utili di prolina
La prolina è considerata il principale assistente dell'organismo nella battaglia con problemi come l'arteriosclerosi, il cancro, l'insufficienza muscolare, la distensione, il disagio nella colonna toracica, cervicale e lombare. Questo amminoacido è anche utile per prevenire le malattie cardiache, poiché rende più forti le nostre arterie. Svuotando i vasi sanguigni da coaguli di sangue, la prolina abbassa il livello della pressione sanguigna.
La Prolina è responsabile della sintesi del collagene e quindi può influire sul miglioramento della pelle: diventa più elastica e giovane. Donne e uomini dopo 30 anni saranno utili per seguire una quantità sufficiente di questo amminoacido nel loro corpo per prevenire e ridurre la comparsa di rughe. Questo componente della proteina partecipa attivamente al ripristino di tutti i tessuti e aiuta a guarire più velocemente ferite, ustioni e vari tipi di lesioni. Ecco perché i pazienti delle cliniche traumatologiche spesso assumono compresse contenenti prolina. È dimostrato che le persone che non soffrono della mancanza di amminoacido, di cui stiamo parlando, sono meno suscettibili a varie lesioni delle articolazioni e del tessuto muscolare. Tra le altre cose, la prolina è coinvolta nei processi di produzione degli ormoni tiroidei, migliora la ghiandola pituitaria, accelera il metabolismo, promuove lo stoccaggio di glicogeno nel fegato e nei muscoli. Ecco perché il controllo della quantità di prolina è necessario per gli atleti.
Danno danno alla prole
A causa del fatto che non sono stati registrati casi di eccesso di prolina nel corpo umano, si può affermare che è assolutamente innocuo.
Prodotti con alto contenuto di prolina
Ottime fonti di prolina possono essere considerati come prodotti del mare (aringa, granchi, ostriche, tonno, calamari), carni (agnello e manzo), riso, avena, semi di lino, formaggi a pasta dura (come parmigiano).
Proline cos'è
Proline (Pro o P) - uno dei venti "amminoacidi" magici, che formano le proteine di tutti gli esseri viventi. È sintetizzato nel corpo umano, quindi appartiene al gruppo degli aminoacidi intercambiabili.
I biochimici finlandesi hanno stabilito che la prolina è presente in quasi tutte le proteine. La maggior parte di esso nel collagene è una proteina del tessuto connettivo, da cui si formano ossa, tendini e cartilagini. Anche un sacco di esso in elastina e prolamine (semi di cereali).
In un giorno, il corpo umano ha bisogno di circa 5 grammi di prolina. È meglio se è il tuo aminoacido o quello che è venuto con il cibo. Sono assorbiti dal corpo quasi completamente. L'amminoacido proveniente da una preparazione farmaceutica viene assorbito solo dal 70-75%.
Proprietà fisiche: cristalli incolori (tp + 220 ° C), idrofili, cioè solubili in acqua. Inoltre si dissolvono in composti di natura organica, quali: acetone, alcol etilico, eteri.
Flusso di prolina
Nel corpo Prolin viene principalmente con carne e latticini. Inoltre è molto in tali prodotti, come:
Un sacco di Pro gratis e nei succhi di frutta - il succo d'arancia contiene fino a 2,5 g / l.
Il ruolo della prolina nel corpo
La crescita del bisogno di prolin si osserva se ci sono:
- Violazioni dell'integrità dei legamenti e della pelle, cioè ferite e ferite, anche dopo l'intervento chirurgico e ustioni alle lesioni cutanee. Con una carenza di amminoacido, i processi di guarigione rallentano e l'invecchiamento accelera;
- Perdita di sangue, compreso il flusso mestruale;
- Distrofia del tessuto muscolare;
- Stress e depressione
Anche Prolin ha bisogno di:
- Per rafforzare il miocardio;
- Per il normale funzionamento dei vasi sanguigni, della sclera degli occhi, dei reni, del fegato.
Metabolismo della prolina
L'amminoacido è incluso in varie reazioni biochimiche che si verificano nel corpo. Lo stesso Prolin è sintetizzato nel corpo dall'acido glutammico.
Nel processo di ossidazione della prolina in idrossiprolina con la partecipazione di vitamina C (acido ascorbico), si forma una molecola di collagene più stabile e forte.
Negli sport intensivi, che portano a una tensione eccessiva, la prolina può essere utilizzata dal corpo come fonte di energia che alimenta i muscoli. Una conseguenza di ciò può essere un deficit Pro e una maggiore fatica dell'atleta.
Prolin e bellezza
La rigenerazione della pelle danneggiata è impossibile senza prolina. Previene l'invecchiamento della pelle, migliora la sua consistenza. Con esso, la pelle diventa vellutata, elastica e con una lucentezza morbida. Inoltre, l'amminoacido favorisce la formazione di un'ulteriore rete di capillari nella pelle, che contribuisce a migliorare la nutrizione, l'aspetto del rossore sulle guance, la scomparsa delle piccole rughe del viso e la sua bellezza.
prolina
Questo amminoacido fu introdotto nel mondo nel 1901. Fu scoperto da E. Fischer, un chimico chimico tedesco, quando stava studiando la caseina.
La Prolina è uno dei venti amminoacidi coinvolti nella costruzione del nostro corpo. Secondo gli studi dei biochimici finlandesi, la prolina fa parte di quasi tutte le proteine degli organismi viventi. Particolarmente ricco di prolina è la proteina del tessuto connettivo, chiamata collagene.
Alimenti ricchi di Prolin:
Caratteristica generale della prolina
La prolina non è un amminoacido essenziale. In altre parole, è in grado di essere sintetizzato nel nostro corpo dai prodotti che usiamo. Specialmente è sintetizzato dall'acido glutammico. Tuttavia, se vi è evidenza di una violazione della sua sintesi, in questo caso la prolina deve essere utilizzata nella composizione degli integratori alimentari.
Proline è anche famosa per il fatto che a differenza di altri amminoacidi, il suo ammino azoto non è legato a uno, ma a due gruppi alchilici. A causa di ciò, la prolina è riferita alle cosiddette ammine secondarie.
Requisito giornaliero per il prolin
Il fabbisogno giornaliero di prolina per il nostro corpo è di 5 grammi. Va notato che il più utile è la prolina, sintetizzata nel nostro corpo o utilizzata con il cibo. Al terzo posto, secondo i benefici, c'è una prolina prodotta dall'industria farmaceutica. Ciò è dovuto al fatto che la prolina, contenuta nei prodotti farmaceutici, viene assorbita, al massimo, dal 70 al 75%.
La necessità della prolina aumenta con:
- intossicazione del corpo;
- Tossicosi di donne in gravidanza;
- immunità ridotta;
- depressione;
- lo stress;
- distrofia muscolare;
- aumento della fatica;
- perdita di sangue (comprese le mestruazioni);
- Ferite e ferite associate a violazione dell'integrità della pelle e dei legamenti;
- durante l'occupazione da lavoro intellettuale.
La necessità della prolina si riduce quando:
- intolleranza alla prolina e prodotti che la contengono;
- malattie, a seguito della quale interruzione dell'assorbimento della prolina;
- sintesi completa di prolina da acido glutammico (senza l'uso di prodotti e preparati contenenti questo amminoacido).
Assorbibilità della prolina
La prolina è necessaria per un numero enorme di reazioni chimiche che si verificano nel corpo e viene assorbita dall'organismo al 100%.
Proprietà utili della prolina e dei suoi effetti sul corpo:
- la prolina è responsabile della formazione e dell'accumulo di glicogeno nei muscoli e nel fegato;
- partecipa alla disintossicazione del corpo;
- migliora il metabolismo;
- stimolare la ghiandola pituitaria;
- partecipa alla sintesi degli ormoni tiroidei e delle ghiandole surrenali;
- partecipa alla formazione di collagene ed elastina;
- aiuta a ripristinare la pelle e il tessuto osseo;
- Usato per la guarigione delle ferite;
- prende parte all'ematopoiesi;
- migliora la funzione del tratto gastrointestinale;
- ha un effetto tonico generale e adattogeno;
- normalizza la pressione sanguigna;
- ha effetto analgesico;
- allevia il mal di testa e il dolore associati a malattie articolari, colonna vertebrale e dolori mestruali.
Interazione con altri elementi:
Nel corpo, la prolina viene sintetizzata dall'acido glutammico. Quindi, si può dire che l'interazione di questi due amminoacidi si verifica al più alto livello. Inoltre, la prolina interagisce bene con l'acido ascorbico, convertendosi in idrossiprolina.
Segni di una mancanza di prolina nel corpo
- la debolezza;
- distrofia muscolare;
- l'anemia;
- diminuzione dell'attività cerebrale;
- problemi della pelle;
- mestruale e mal di testa;
- disordini metabolici.
Segni di eccesso di prolina
Di solito la prolina è ben assorbita dal corpo e non ci sono segni del suo eccesso.
Fattori che influenzano il contenuto di prolina nel corpo
I principali criteri responsabili della presenza di prolina nell'organismo sono: la normale sintesi della prolina dal corpo stesso, l'assenza di malattie in cui la prolina diventa irritante e il consumo di alimenti ricchi di questo amminoacido.
Proline per bellezza e salute
A causa del fatto che la prolina prende parte attiva alla rigenerazione delle aree cutanee danneggiate, può essere attribuita a sostanze responsabili della bellezza. Grazie alla prolin la pelle acquista elasticità, vellutata e morbida lucentezza. Inoltre, sotto l'influenza della prolina, si forma una vasta rete di vasi sanguigni nello spessore della pelle, che porta a un miglioramento della nutrizione della pelle, alla levigatura delle rughe sottili e al rossore sulle guance.
Carta medica
Un cattivo medico cura una malattia, una buona, la causa della malattia.
L-prolina
La prolina è uno degli amminoacidi più importanti nel corpo umano. È formata da acido glutammico, prende parte alla produzione di collagene, a livello del quale dipende lo stato della pelle e le sue appendici. La mancanza di prolina porta a debolezza generale, perdita di forza, mal di testa, acne sulla pelle e una diminuzione del suo turgore. Riempire la deficienza dell'aminoacido può essere artificialmente - prendendo lo schema secondo l'integratore alimentare L-Prolin.
Cos'è L-Proline
L-prolina è un amminoacido non essenziale che fa parte della struttura di tutte le proteine conosciute. Nel corpo umano è richiesto per la riproduzione delle fibre di collagene, che fanno parte del tessuto connettivo di una persona - tendini, legamenti, ossa, pelle, articolazioni.
I filati di collagene e l'elastina formano una struttura rigida che preserva il turgore della pelle, proteggendolo dalle rughe e dalle rughe precoci.
La prolina è sintetizzata nel corpo umano, ma a volte in quantità insufficienti. La sintesi della prolina si abbassa con una dieta vegetariana e povera di proteine. La mancanza di amminoacidi indica flaccidità della pelle, infiammazione delle articolazioni, lunghe ferite cicatrizzanti, aumento dell'eccitabilità. Nel fissare questi sintomi, ha senso aggiustare la tua dieta e integrarla con l'integratore alimentare L-Prolin.
Proprietà farmacologiche
La L-Prolina è utilizzata come fonte aggiuntiva di amminoacido. Periodicamente, il corso del farmaco può essere bevuto e coloro che hanno problemi particolari con la sintesi di aminoacidi nel corpo lì. La prolina è molto ben assorbita nel corpo, quindi non c'è overdose dell'amminoacido.
L'uso di un additivo alimentare fornisce:
- Rafforzamento dell'apparato legamentoso e delle articolazioni;
- Produzione di collagene al livello desiderato;
- Rafforzamento del muscolo cardiaco;
- Miglioramento della condizione della pelle;
- Forza del tessuto connettivo, che influisce positivamente sul funzionamento dei reni, del fegato, degli occhi e dei vasi sanguigni.
L-Prolin purifica le pareti vascolari dai depositi di colesterolo, quindi l'amminoacido impedisce lo sviluppo di aterosclerosi e malattie cardiovascolari. Beneficialmente, l'amminoacido influenza la condizione del tessuto cartilagineo e delle articolazioni, quindi i farmaci con la prolina entrano spesso nel trattamento delle malattie degenerative e infiammatorie della colonna vertebrale.
Nel rifornimento aggiuntivo di aminoacidi il corpo umano ha bisogno di un periodo di recupero della pelle dopo ustioni, ferite, ferite. Pertanto, l'introduzione di un integratore alimentare nella dieta accelera la guarigione dei tessuti.
Il corso BA L-Proline è consigliato da bere nei seguenti casi:
- Con lo sviluppo di processi infiammatori sulla pelle e sulle mucose. La prolina riduce la quantità di eruzioni cutanee, migliora la levigatezza della pelle e la sua elasticità.
- Pazienti con artrite reumatoide.
- Nel periodo di trattamento, lunghe ferite e ulcere cicatrizzanti.
- Con difetti vascolari.
- Nella fase di remissione dopo tumori maligni.
- Con cirrosi epatica.
Nell'assunzione aggiuntiva di L-Proline, gli atleti hanno bisogno, dal momento che l'allenamento intensivo moltiplica il consumo di aminoacidi. Il supplemento nutrizionale è raccomandato per bere alle donne dopo 30 anni, il suo apporto riduce il processo di invecchiamento e ti permette di rimanere giovane per molto tempo.
dosaggio
Si consiglia di prendere L-Proline una o due volte al giorno per 2 capsule, è meglio farlo a stomaco vuoto. Ma è necessario sapere che la prolina sintetica è assimilata solo al 70 percento, quindi la razione alimentare deve essere arricchita con prodotti ricchi di aminoacidi. Il supplemento nutrizionale dovrebbe richiedere almeno un mese.
prolina
La descrizione è valida il 29.07.2015
- Nome latino: Prolinum
- Codice ATC: B05BA01
- Formula chimica: C₅H₉NO₂
- Codice CAS: 147-85-3
Nome chimico
Proprietà chimiche
La prolina è un amminoacido eterociclico, il cui atomo di azoto è nell'ammina secondaria. Ci sono 2 isomeri ottici dell'amminoacido D-prolina e L-prolina, tuttavia la sostanza è sotto forma di un racemo.
La massa molare del composto = 115,1 grammi per mole, la densità della sostanza da 1,35 a 1,38 grammi per cm3. Il punto di fusione è di circa 221 gradi.
L'isomero di L-prolina appartiene all'elenco di 20 amminoacidi proteinogeni. Questo composto fa parte di praticamente tutti i tessuti del corpo umano.
La struttura chimica della sostanza è piuttosto rigida, il legame peptidico è molto accentuato. Sulle aree dei bianchi, che in grandi quantità sono Proline, si forma una struttura secondaria dell'elica di polipropilene.
L'agente è sintetizzato dall'acido glutammico nel corpo umano, nella sostanza chimica. l'industria ha l'aspetto di cristalli incolori che si dissolvono bene nell'acqua, l'etanolo. Il composto ha una minore solubilità in benzene e acetone, insolubile in etere.
Reagendo con la ninidrina, il composto non forma il Rouemann viola, diventa giallo.
In grandi quantità, la Prolina si trova in diversi alimenti: uova, latte, soia, siero di latte, pesce, cavolo verde, frutti di mare, legumi e noci. L'organismo è in grado di sintetizzare questo aminoacido in parte.
Azione farmacologica
Farmacodinamica e farmacocinetica
Grazie a Prolin, avviene la sintesi del collagene, la principale proteina del tessuto connettivo. La sostanza è responsabile per il normale funzionamento del muscolo cardiaco, il sistema muscolo-scheletrico, l'elasticità e l'elasticità della pelle, facilita il rapido ripristino di legamenti, tendini e pelle dopo il trauma e le ustioni.
Così, la Prolina, che entra nel corpo, rafforza le arterie, elimina i coaguli di sangue, normalizza la pressione sanguigna, previene l'invecchiamento della pelle.
Il processo di sintesi del collagene stesso consiste in diverse fasi, che iniziano nelle cellule e terminano nello spazio intercellulare.
Al primo stadio si verifica l'idrossilazione di Prolina e lisina e si formano idrossiprolina e idrossilizina. Il secondo passo riguarda la glicosilazione dell'idrossilizina. Quindi si verifica la reazione di proteolisi parziale e formazione dell'elica trigeminale.
La prolina dopo la penetrazione nei tessuti del corpo subisce rapidamente reazioni metaboliche.
Indicazioni per l'uso
La sostanza nella composizione di vari farmaci è prescritta:
- con nutrizione parenterale completa o parziale, in combinazione con altri aminoksilotami, glucosio, emulsioni di grassi;
- come mezzo profilattico di perdita proteica, quando la nutrizione normale è impossibile o insufficiente (con malattie infiammatorie intestinali, pancreatite, fistole, tumori maligni, in preparazione per la chirurgia o nel periodo postoperatorio);
- in condizioni ipermetaboliche, dopo ustioni, traumi, sepsi;
- correggere i difetti vascolari;
- con artrite reumatoide e malattia di Paget.
Controindicazioni
L'aminoacido di Prolin non può essere usato:
- con disturbi nei processi del metabolismo degli aminoacidi;
- se il paziente ha precedentemente avuto reazioni allergiche a questo tipo di farmaci.
Si usa cautela per insufficienza renale ed epatica.
Effetti collaterali
Forse lo sviluppo di reazioni allergiche.
Prolina, istruzioni per l'uso (metodo e dosaggio)
A seconda della forma di dosaggio e della malattia, vengono utilizzati vari regimi di trattamento.
La sostanza viene somministrata per via endovenosa o per via orale.
Le capsule Proline, una dose di 500 mg, sono solitamente prescritte per 1500 mg, per 3 dosi divise. Il corso del trattamento è lungo, non meno di 30 giorni.
overdose
I casi di overdose con un amminoacido non sono descritti.
interazione
L'interazione di medicina, di regola, non succede.
Condizioni di vendita
Condizioni di conservazione
Le capsule sono conservate in un luogo fresco e buio. Le condizioni di conservazione per altri tipi di dosaggio devono essere indicate sulla confezione.
Data di scadenza
Le capsule possono essere conservate per 3 anni. Liquidi per iniezione - non più di 2.
Istruzioni speciali
Prima di assumere farmaci, consultare uno specialista.
In gravidanza e allattamento
Il medico che prescrive Proline deve essere prescritto alle donne in gravidanza e in allattamento.
Preparativi che contengono (Analoghi)
Il composto è un membro delle seguenti farmaci e integratori alimentari: Aminoplazmal B. Brown E, prolina, Infezol, ammina, Oliklinomel, ammina Infante, Aminosol-Neo Kabiven centrale, Tserebrolizat, Gepasol-Neo Kabivena periferica, Nefrotekt, Nutriflex, SmofKabiven, Haymiks.
Opinioni su Proline
Ci sono poche recensioni sull'assunzione di questo amminoacido, tuttavia non è stato rilevato alcun negativo. Non ci sono segnalazioni di reazioni avverse.
Prezzo di Proline, dove comprare
La prolina può essere acquistata per circa 1730-1800 rubli, per 90 capsule, con un dosaggio di 500 mg ciascuna.
prolina
Componenti di potenza - Proline
Proline - Componenti di alimentazione
La prolina appartiene al numero di aminoacidi intercambiabili, poiché il corpo è in grado di sintetizzare questa sostanza dal prodotto della decomposizione di un altro amminoacido, il glutammato.
E se abbastanza dieta alimenti ricchi di proteine, per il corpo non sarà difficile da produrre l'aminoacido che è essenziale per la formazione del collagene, la riparazione dei tessuti, la prevenzione di aterosclerosi e di mantenere una pressione sanguigna stabile.
Caratteristiche generali
La prolina è uno degli amminoacidi alifatici ciclici, sebbene in realtà non sia un amminoacido, ma un gruppo di imminoacidi. Fu introdotto per la prima volta nel 1901 dal chimico tedesco E. Fisher dalla caseina. A differenza di altre sostanze, i gruppi che sono solubili in acqua sono meglio diluiti in un mezzo alcolico. È sintetizzato da glutammina o ornitina e partecipa anche alla produzione di acido glutammico.
Come altri aminoacidi, serve come base per le proteine, anche se, grazie alla sua particolare struttura, conferisce rigidità alle proteine. Inoltre, partecipa a fornire energia al corpo.
Il corpo è in grado di produrre prolina finché non riceve gli elementi necessari per il processo di sintesi dal cibo. Per il completo metabolismo di questa sostanza, una persona ha bisogno di niacina e acido ascorbico. È anche importante sapere che la prolina e l'ornitina sono sostanze intercambiabili nel corpo. Questo amminoacido può essere ottenuto da carne e altri prodotti di origine animale.
Nelle persone sane, non si verifica praticamente una carenza di prolina. Nel frattempo, ci sono categorie per le quali è importante integrare la dieta quotidiana con prodotti contenenti un aminoacido. In particolare, questo vale per le persone dopo infortuni, interventi chirurgici, problemi cutanei, dolori articolari e danni alla cartilagine.
La prolina è un amminoacido essenziale per la cartilagine dei tessuti e della pelle. Questa sostanza migliora la struttura della pelle, favorisce la formazione di collagene (è il suo componente principale) e impedisce anche un rapido invecchiamento. Questo amminoacido è di grande importanza per il trattamento di malattie della pelle come l'acne o le ulcere, aiuta a rafforzare la struttura dell'epidermide, per rendere la pelle liscia.
È anche noto circa l'effetto benefico degli amminoacidi sulle articolazioni e le vertebre. Per questo motivo, serve come un componente efficace nei programmi per il trattamento dell'osteoartrite, malattie della colonna vertebrale.
Il corpo umano ha bisogno della prolina come sostanza che mantiene la salute del tessuto muscolare. La riduzione del livello di aminoacidi è osservata nelle persone dopo un intenso allenamento sportivo, così come nei corridori dopo la competizione. Negli sport professionali la prolina è usata come mezzo per prevenire la perdita di massa muscolare. L'amminoacido ha molte proprietà utili, è un preventivo contro le malattie cardiovascolari e l'ipertensione.
Funzioni nel corpo:
Il collagene è un tessuto liscio, che copre e trattiene le ossa insieme come la colla. Questa proteina strutturale è distribuita in tutto il corpo. Riduce l'attrito e svolge la funzione di ammortizzatore, aiuta a ripristinare la cartilagine e mantiene l'elasticità delle articolazioni. Ed è dovuto alla prolina nel corpo che c'è il collagene, che, di fatto, è il 15 per cento di questo amminoacido. La prolina insieme alla lisina sono i precursori dell'idrossilizina e dell'idrossiprolina. Quest'ultimo viene utilizzato dall'organismo per creare collagene, tendini e persino il muscolo cardiaco. Questo spiega perché la prolina sia considerata un trattamento efficace per l'osteoartrite, le smagliature e il mal di schiena cronico.
La prolina svolge un ruolo importante nella lotta contro l'aterosclerosi. Purificando le pareti dei vasi sanguigni dall'accumulo di grasso, questo amminoacido aiuta a ripristinare il normale flusso sanguigno, alleviando così lo stress supplementare dal cuore, riducendo il rischio di sviluppare malattie cardiache.
La pelle è l'organo più grande del corpo umano. Ma oltre a questo, è anche il primo difensore delle infezioni. Pertanto, è importante mantenere la sua salute e integrità. Collagene, prodotto con la partecipazione della prolina, un componente indispensabile della pelle. Nel corso degli anni, la quantità di collagene può diminuire significativamente, che è piena di diradamento e indebolimento dei tessuti. Pertanto, è importante mantenere il livello di prolina, il che significa - mantenere un ambiente favorevole per la produzione di collagene, da cui dipendono la struttura della pelle e l'intensità della formazione di nuove cellule epidermiche.
La produzione di prolina aumenta durante ferite, ustioni, ferite, lesioni muscolari o tendini e dopo operazioni chirurgiche gravi. Pertanto, la natura si è occupata del meccanismo ben consolidato della riparazione dei tessuti e della guarigione rapida delle ferite, che è promosso dalla prolina attraverso la mediazione del collagene.
L'industria della bellezza moderna offre molti farmaci e procedure, il cui compito è quello di migliorare il nostro aspetto di una persona. I saloni cosmetici offrono una varietà di servizi, senza rivelare il segreto dell'efficacia di questi o altri mezzi. Ma in realtà sembra più giovane e più sano non sarà difficile se sai che la bellezza della pelle dipende dalla prolina. Questo amminoacido è facilmente ottenibile dal solito cibo quotidiano, così come sotto forma di additivi bioattivi.
Tariffa giornaliera
Il fabbisogno giornaliero di prolina per un organismo adulto è di circa 5 grammi.
Tuttavia, dovrebbe immediatamente avvertire tutti gli amanti delle vitamine farmaceutiche e degli integratori alimentari: un amminoacido derivato dal cibo o sintetizzato dall'organismo è molto più utile dei prodotti dell'industria farmaceutica. Tali farmaci possono solo assimilare l'amminoacido del 70%.
Chi sta affrontando un deficit
Nelle persone sane, non si verifica praticamente una carenza di prolina. Nel frattempo, ci sono categorie per le quali è importante integrare la dieta quotidiana con prodotti contenenti un aminoacido. In particolare, questo vale per le persone dopo infortuni, interventi chirurgici, problemi cutanei, dolori articolari e danni alla cartilagine.
Anche aumentare leggermente le porzioni giornaliere dell'aminoacido è auspicabile durante l'intossicazione, la gravidanza, lo stress, la depressione, l'immunità indebolita, l'affaticamento aumentato. Perdita di sangue, lesioni gravi, aumento dell'attività mentale causano anche una revisione della dieta a favore di porzioni crescenti di prodotti ricchi di prolina.
sostanze carenza può manifestare debolezza, la distrofia muscolare, anemia, problemi di pelle, mestruazioni dolorose, emicrania, disturbi del metabolismo, e il deterioramento di attività cerebrale.
Quando è necessario tagliare le porzioni
Allo stesso tempo, alcune persone si trovano ad affrontare il problema dell'intolleranza alla proline. In tali casi, sarà necessario ridurre le porzioni di questo amminoacido.
Fonti alimentari
Nei prodotti prolina ad alta concentrazione è contenuta negli alimenti latticini, uova, alcuni tipi di carni, germe di grano, così come in prodotti contenenti gelatina (per esempio, minestre). Carne, asparagi, avocado, fagioli, lievito di birra, broccoli, riso, cavolo, cipolle verdi, latticini, uova, pesce, frutti di mare, carne, rettili, fagioli, noci, frutti di mare, alghe, semi, soia, spinaci, crescione, cereali integrali, pane di segale - non l'intero elenco di prodotti contenenti questo utile aminoacido.
Combinazione con altre sostanze
Per aumentare l'efficacia della produzione di prolina e collagene, è importante consumare vitamina C.
Proline cos'è
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prolina
PROLIN (acido 2-pirrolidinecarbossilico, Pro, P), mol. 115,13; bestsv. cristalli; m. pl. L-, D- e D, L-prolina, rispettivamente. 220-222, 215-220 e 205 ° C (tutti gli isomeri si fondono con la differenza); per L-prolina -85 ° (concentrazione 4 g in 100 ml di acqua). Proline è ben sciolta. in acqua (162,3 g in 100 ml a 25 ° C), etanolo limitato (1,55 g in 100 ml), acetone, cloroformio, non disciolto. in dietil etere; pKe a 25 ° C 1,99 (COOH) e 10,6 (NH); p / 6.3.
P rolin è l'unico degli aminoacidi codificati in cui il gruppo a-amino è un frammento dell'eterociclo. A differenza di altri amminoacidi, dà una colorazione gialla, non viola, nella razione di ninidrina, con isatin dà una macchia blu (una caratteristica a base di prolina). Quando si procede all'ossidazione della prolina nel corpo degli animali, si formano 3- e 4-idrossiproline, i cui resti in gran numero (specialmente 4-idrossiprolina) sono contenuti nel collagene. L'idrolisi dei legami peptidici formati dalla prolina viene effettuata da due enzimi della prolina (un legame che coinvolge la prolina di COOH) e una prolidasi (che coinvolge l'NH). Le P-tions sull'atomo N sono spazialmente ostacolate. L'inclusione dei residui di prolina nella catena del peptide provoca le sue pieghe e quindi la sua presenza nelle proteine impedisce la formazione di una struttura α-elicoidale.
L-Proline è un aminoacido intercambiabile. Fa parte di quasi tutte le proteine. Particolarmente ricco di L-proline collagene, prolamine (semi di cereali) ed elastina. Nel corpo umano, è sintetizzato dall'acido glutammico attraverso la sua semi-aldeide (OCHCH2CH2CHNH2COOH), che è ciclizzato in acido D 1 -pirrolina-5-carbossilico (differisce dalla prolina con un doppio legame in posizione 1); il secondo è ristabilito per prolungare.
La sintesi della prolina può essere effettuata mediante ciclizzazione dell'acido d -di-cloro-valerico. Nello spettro PMR di L-prolina in D2O Chem. turni (in ppm) 4.132 (posizione 2 del ciclo), 2.35 e 2.075 (posizione 3), 2.031 (posizione 4), 3.41 e 3.354 (posizione 5).
L-Proline fu isolata per la prima volta dalla caseina nel 1901 da E. Fischer.
Produzione mondiale 100 T / ANNO (1982). V.V. Baev.
prolina
Un aminoacido non essenziale, il che significa che è in grado di indipendentemente prodotto dal corpo umano, ma solo ad una condizione - quando la dieta è ricca di prodotti proteici. Questi includono: formaggio, ricotta, panna acida, latte, uova, carne di manzo, maiale, montone, carne di cavallo, di tacchino, pollo, pesce e frutti di mare, noci, legumi, soia, germogli di cereali. L'aminoacido fu scoperto da Richard Wilstetter nel 1900. Da allora, ha imparato a diventare chimicamente. Rappresenta una sostanza cristallina trasparente senza odore e sapore specifici, si dissolve bene in acqua. La L-prolina è la forma più comune di amminoacido, è, giusto, ed è usata in medicina. I farmaci sono over-the-counter.
Proprietà farmacologiche
Proline prende parte alla formazione della sostanza collagenica, che è la base per i tessuti connettivi: ossa, derma, cartilagine, tendini. È capace e rafforza la funzione rigenerativa dei tessuti, è responsabile della condizione della pelle, dei capelli, delle unghie. La relazione diretta di L-proline-collagene ha un effetto benefico sul muscolo cardiaco, rafforza le arterie, prevenendo così molte malattie cardiache e riduce l'ipertensione. L'aminoacido di Prolin svolge un ruolo importante per la pelle, aiuta a mantenere un normale livello di collagene, che rallenta il processo di invecchiamento della pelle, lo rende elastico ed elastico. Attiva i processi di riparazione dei tessuti danneggiati, promuove la guarigione dei danni meccanici. Migliora le condizioni generali del fegato, dei reni, dell'occhio sclera. L'azione della prolina aumenta con la ricezione di acido ascorbico. L'amminoacido aiuta anche a rafforzare l'immunità, l'intossicazione del corpo, aiuta nei processi metabolici e partecipa indirettamente alla produzione di ormoni della crescita, tiroide e ghiandole surrenali.
Indicazioni per l'uso
La Prolina aiuta con le malattie infiammatorie della pelle e delle mucose, la guarigione di ustioni, ulcere, ferite di varia origine, danni meccanici dei tessuti, anche dopo l'intervento, l'artrite reumatoide. Aiuta con le violazioni della struttura dei vasi sanguigni, ipertensione, cirrosi epatica, malattia di Paget, malattie della pelle, allergie sotto forma di eruzioni cutanee, eczema, tumori. È uno strumento eccellente per ripristinare i muscoli danneggiati, accelerando il processo di riabilitazione dopo gravi lesioni meccaniche, lussazioni e fratture. La prolina è una buona fonte di proteine, quindi è raccomandata per la fame di proteine.
Controindicazioni
Gravidanza, allattamento, intolleranza individuale.
L-Proline Proline
Proprietà di Proline. Tariffa giornaliera Mancanza di prolina
Prolina (o L-Proline L-Proline) è un aminoacido ciclico sostituibile, uno dei costituenti di ciascuna delle proteine esistenti in tutti gli organismi. È descritto come cristalli trasparenti, facilmente solubili, il cui punto di fusione è leggermente superiore a 200 gradi Celsius. La prolina è completamente insolubile in etere, il che non si può dire per la sua interazione con etanolo, benzene e acetone. Quando interagisce con l'acido ascorbico, si forma idrossiprolina. Nel corpo umano, questo amminoacido è formato da acido glutammico ed è stato ottenuto dal chimico Fisher dalla caseina. Proprio come la glicina. La Prolina è responsabile della sintesi del collagene, responsabile della condizione della pelle, delle articolazioni e dei vasi sanguigni. Senza prolina, i nostri tessuti non potevano essere ripristinati. Questo amminoacido è coinvolto nella scissione delle proteine per un successivo utilizzo da parte delle loro cellule sane.
Fabbisogno giornaliero dell'organismo nella prolina
La norma quotidiana della prolina, che è necessaria per il funzionamento sano del corpo, è definita dai chimici come 5 grammi. Ci sono tre modi per ottenere questo amminoacido: la sua sintesi nel corpo, l'uso con il cibo e con l'aiuto di prodotti farmaceutici. Vale la pena ricordare che in quest'ultimo caso, prolina non viene assorbito completamente nel corpo umano diventa 70-80 per cento del materiale che, in realtà, non è un cattivo indicatore, semplicemente prendendo speciale significa che è importante per calcolare correttamente la velocità. In assenza di problemi di salute legati alla difficoltà della sintesi di amminoacidi e una dieta sana ed equilibrata con abbondanza di proteine e di somministrazione del farmaco, se necessario, non si avrà mai problemi di deficit di prolina.
La mancanza e l'eccesso di prolina nel corpo
La mancanza di prolina appare, di solito sotto forma di generale debolezza, perdita di forza, anemia, diminuire la vigilanza mentale, vari problemi della pelle (acne, brufoli), dolori mestruali nelle donne, testa spasmo vascolare, disturbi di processi metabolici. La mancanza di prolina porta all'artrite e all'artrosi, che è un problema enorme in tutto il mondo, specialmente in molte megalopoli. Inoltre, piccole quantità di questo acido può causare una aumentata eccitabilità perché poveri vasi Stato qualora vi siano collagene, non fornisce la possibilità di una normale apporto di sangue al cervello, che porta a ipossia cerebrale, cioè mancanza di ossigeno Se ti senti un forte deterioramento della salute, si sono preoccupati per le cattive condizioni della pelle, non si preoccupi voi prima, se troppo a lungo dopo il taglio la guarigione della ferita o siete ancora uno dei sintomi sopra descritti, di conseguenza, ha senso per analizzare la vostra dieta e regolarlo.
I riferimenti medici non registrano segni di quantità eccessive di prolina nel corpo, in quanto sono molto ben assorbiti.
Con una dieta equilibrata e sana e senza problemi con la sintesi della proline, non affronterai mai il problema della sua mancanza.
Proprietà utili di prolina
La prolina è considerata il principale assistente dell'organismo nella battaglia con problemi come l'arteriosclerosi, il cancro, l'insufficienza muscolare, la distensione, il disagio nella colonna toracica, cervicale e lombare. Questo amminoacido è anche utile per prevenire le malattie cardiache, poiché rende più forti le nostre arterie. Svuotando i vasi sanguigni da coaguli di sangue, la prolina abbassa il livello della pressione sanguigna.
La Prolina è responsabile della sintesi del collagene e quindi può influire sul miglioramento della pelle: diventa più elastica e giovane. Donne e uomini dopo 30 anni saranno utili per seguire una quantità sufficiente di questo amminoacido nel loro corpo per prevenire e ridurre la comparsa di rughe. Questo componente della proteina partecipa attivamente al ripristino di tutti i tessuti e aiuta a guarire più velocemente ferite, ustioni e vari tipi di lesioni. Ecco perché i pazienti delle cliniche traumatologiche spesso assumono compresse contenenti prolina. È dimostrato che le persone che non soffrono della mancanza di amminoacido, di cui stiamo parlando, sono meno suscettibili a varie lesioni delle articolazioni e del tessuto muscolare. Tra le altre cose, la prolina è coinvolta nei processi di produzione degli ormoni tiroidei, migliora la ghiandola pituitaria, accelera il metabolismo, promuove lo stoccaggio di glicogeno nel fegato e nei muscoli. Ecco perché il controllo della quantità di prolina è necessario per gli atleti.
Danno danno alla prole
A causa del fatto che non sono stati registrati casi di eccesso di prolina nel corpo umano, si può affermare che è assolutamente innocuo.
Prodotti con alto contenuto di prolina
Eccellenti fonti di prolina possono essere considerate frutti di mare (aringhe, gamberi, ostriche, tonno, calamari), carne (agnello e manzo), riso, avena, semi di lino. formaggi a pasta dura (ad esempio, parmigiano).