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Pulizia del fegato per Malakhov

Non è un segreto che il fegato sia un filtro naturale del corpo, che svolge un gran numero di funzioni utili. Per questo motivo, una persona deve mantenere la sua salute. Il lavoro del corpo peggiora a causa di malnutrizione, abuso di alcool, farmaci, malattie infettive, ecc. Il fegato sostiene le funzioni vitali del corpo e richiede quindi un'attenzione speciale.

Ci sono molti metodi per purificare la ghiandola, uno dei più popolari è la pulizia del fegato di Malakhov. Questo è un modo non convenzionale di guarire la ghiandola, che è stato sviluppato dal famoso presentatore televisivo Gennady Malakhov. Per pulire il fegato dalle tossine, dalle tossine, ripristinare la sua attività, raccomanda la pulizia con oli vegetali. Secondo l'autore della tecnica, è piuttosto aggressivo, ma efficace.

Indicazioni per la pulizia

Il metodo di pulizia del fegato secondo Malakhov con l'uso di rimedi popolari è chiamato tjubazh, o sondaggio cieco.

La purificazione del fegato a casa viene effettuata per prevenire la patologia del tratto gastrointestinale e per migliorare la salute generale.

Il rilevamento cieco è indicato se si verificano i seguenti sintomi:

  • disturbi del sonno;
  • diminuzione o perdita di appetito;
  • una sensazione di debolezza, sonnolenza;
  • sapore amaro in bocca, indipendentemente dall'assunzione di cibo;
  • tintura della pelle e delle mucose visibili in una tinta gialla, colorito grigiastro;
  • mal di testa, vertigini (vertigini);
  • diarrea, stitichezza, gonfiore;
  • disagio proprio sotto le costole;
  • nausea, attacchi di vomito.

Se il paziente ha notato 2-3 sintomi in se stesso, allora ha bisogno di pulire la ghiandola. Se vedi tutti i sintomi, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico.

Consigli utili

La pulizia dei tessuti del fegato a casa utilizzando il metodo di Malakhov viene effettuata con l'uso di olio vegetale e succo di limone. L'obiettivo principale dell'evento è la stimolazione della funzione di pulizia della ghiandola, l'accelerazione del deflusso della bile, da cui vengono rimosse scorie, tossine, sabbia, piccole pietre e parassiti.

Fai questo test e scopri se hai problemi al fegato.

Per la prima pulizia del fegato da passare il più facilmente possibile, il paziente dovrebbe studiare le seguenti raccomandazioni:

  • Per la disintossicazione, è possibile utilizzare qualsiasi olio vegetale, ma è più facile trasportare olio di oliva o di semi di lino.
  • Invece di succo di limone, è possibile utilizzare l'acido sotto forma di succo di polvere, olivello spinoso, mirtillo o uva spina.
  • Con forti impulsi emetici durante l'uso di olio, è necessario modificare la posizione, fare una pausa per 30-40 minuti.
  • La procedura è controindicata dopo una dieta rigorosa, il digiuno, il duro lavoro o lo stress.
  • Se a destra sotto le costole c'erano forti sensazioni dolorose, allora è necessario prendere Papaverin, No-shpu o un altro spasmolitico (1 pillola).

Se si osservano queste regole, la prima pulizia del fegato causerà meno spiacevoli sensazioni.

Durata della pulizia, dose di colagoga

Questo metodo di pulizia dipende dalla fase della luna.

Il dosaggio della composizione detergente deve essere selezionato tenendo conto del suo peso e della sensibilità dell'organismo ai prodotti utilizzati. Se una persona esegue la procedura per la prima volta e il suo peso è compreso tra 65 kg, si consiglia di assumere da 100 a 150 ml di burro e succo. Quando si ripulisce il volume dei componenti può essere aumentato a 300 ml. Se il corpo è difficile da tollerare questi alimenti, allora il dosaggio non dovrebbe essere aumentato.

Fase preparatoria

Come accennato prima, prima di pulire il fegato, è necessario preparare il corpo. Vai subito alla pulizia è vietato, prima dell'evento devi prendere tempo per "addolcire" il corpo. È necessario che il fegato, così come il tratto biliare, si espandano, la loro funzione escretoria sia attivata e la bile, i concrementi e le scorie senza problemi siano emersi.

L'obiettivo principale di questo stadio è il riscaldamento e la saturazione con l'umidità del corpo. Per questo, il paziente dovrebbe fare il bagno più spesso, visitare bagni, saune. Se la persona è magra, l'opzione migliore per lui è un bagno con brodi di erbe che aiuterà a rilassarsi. Per i pazienti completi, una sauna secca è più adatta, e per le persone con un fisico normale - un bagno di vapore.

La frequenza delle procedure dell'acqua dipende dalla sensibilità della persona al calore. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario riscaldare il corpo una volta al giorno o a giorni alterni. La durata di una procedura è di circa 25 minuti, il numero totale di sessioni è da 3 a 7 volte. In questo caso, dopo ogni riscaldamento, è necessario fare una doccia a contrasto o fare il bagno in acqua a temperatura ambiente.

5-10 giorni prima di disintossicazione del fegato raccomandato al mattino a stomaco vuoto per bere 25 ml di olio caldo (40 °) vegetali (oliva, lino, sesamo, girasole). Anche il paziente dovrebbe bere il più possibile la barbabietola fresca (1 parte di barbabietola, 5 parti di mele acide).

3-4 giorni prima della pulizia del fegato, il paziente deve andare a dieta. Si raccomanda di abbandonare completamente il cibo di origine animale: carne, pesce, uova, latte, burro, ecc. Una persona può consumare verdure fresche, frutta (varietà aspre).

Si raccomanda di eseguire esercizi fisici quotidiani semplici. La carica è meglio fatta al mattino. Il complesso di esercizi è abbastanza semplice: busto del tronco a destra e sinistra, squat, push-up. La sera, puoi andare a correre, soprattutto questo è utile per le persone grasse.

È molto importante osservare il corretto regime del giorno. Una persona dovrebbe dormire almeno 10 ore a notte, avere più riposo durante il giorno, evitare stress prima della procedura. Si consiglia di svegliarsi la mattina alle 7-9, e per andare a letto è necessario non oltre le 23.00.

Esecuzione passo-passo

La purificazione della ghiandola è meglio pianificata per il fine settimana, una persona dovrebbe rilassarsi e rimanere calma. La procedura inizia di sera e al mattino è necessario completare la preparazione per questo:

  • Al mattino, metti un clistere purificante con una soluzione speciale o acqua calda bollita.
  • Approssimativamente alle 9 del mattino, colazione a base di farina d'avena sull'acqua e frutta. Quindi bere 220 ml di fresco da frutti acidi o bacche.
  • Più vicino a mezzogiorno, puoi mangiare un'insalata di verdure da cavolo o bere 220 ml di kefir con una bassa percentuale di grassi. Dopo di ciò, è vietato mangiare.

Preparare la quantità necessaria di olio e succo sul tavolo vicino al letto, una bacinella (in caso di vomito), un ago da agopuntura (piatto flessibile o cinturino), cotone idrofilo, peperoncino rosso caldo. Dopo 2 ore dopo l'ultimo pasto, attaccare la piastra riscaldante all'ipocondrio destro. Quando l'acqua si raffredda, aggiungere più acqua calda alla bottiglia dell'acqua calda.

Un'accurata pulizia del fegato consiste nelle seguenti fasi:

  1. Alle 19.00, bevi 2 sorsi d'olio e la stessa quantità di succo. Prendi la composizione coleretica ad intervalli di 15-20 minuti, fino a quando il liquido si esaurisce. In questa fase, c'è una possibilità di vomito, nausea.
  2. Dopo 2 ore, chiudere 1 narice con un batuffolo di cotone, mettere un pezzetto di pepe sotto la lingua e premere l'igloapplikator sul lato destro. Breathe devono essere lisce, allungare lo stomaco durante l'inspirazione e inspirare con l'espirazione. La procedura dura un quarto d'ora. Effetti collaterali: bruciore in bocca, vertigini, sensazioni dolorose a destra sotto le costole.
  3. Dopo altre 2 ore sentirai l'impulso di defecare. Deve apparire sgabelli torbide di un'ombra verdastra con muco, mazzi di bile, sabbia e piccole concrezioni.
  4. Alle 8 del mattino inizia a pulire il succo. Il paziente deve bere 500 ml di fresco da mele, barbabietole, mirtilli rossi. Possibili reazioni: debolezza, lieve capogiro.
  5. Più vicino a mezzogiorno, il paziente può mangiare un'insalata di verdure o farina d'avena in acqua. Prima di questo momento, la diarrea può essere inquietante.
  6. Alle 14.00 è necessario mettere un clistere.

Nella fase finale, c'è un leggero disagio, ansia. Successivamente le condizioni del paziente saranno normalizzate e le feci diventeranno omogenee.

Risolvere il risultato

È importante non solo pulire correttamente, ma anche uscirne. Dopo la procedura, si consiglia di riposare di più e mangiare correttamente. Per diversi giorni dopo la pulizia, l'appetito può diminuire. Durante questo periodo, è possibile bere succhi di frutta e tisane (bacche di rosa canina, camomilla). Dopo la normalizzazione della digestione, puoi espandere la dieta.

Per consolidare il risultato, devi seguire le regole della nutrizione:

  • C'è bisogno di piccole porzioni, non più di 6 volte al giorno, è vietato mangiare troppo.
  • Bevande alcoliche, caffè forte, tè è meglio escludere dalla dieta. Questa restrizione si applica al fumo.
  • Al mattino a stomaco vuoto bere barbabietola-carota, zucca, mela o arancia fresca.
  • La base della dieta è frutta (varietà acide), verdure, zuppe su brodo vegetale, porridge sull'acqua.
  • È meglio rifiutare cibi grassi e pesanti.
  • Migliorare la digestione aiuterà i prodotti lattiero-caseari (basso contenuto di grassi), così come la gelatina, preparati con prodotti naturali.

Istruzioni speciali

La pulizia del fegato secondo Malakhov è controindicata in questi casi:

  • La presenza di grosse pietre nella cistifellea o nei dotti.
  • Il periodo di portare il feto o nutrire il bambino.
  • Il periodo di riabilitazione dopo l'operazione.
  • Malattie infettive con decorso acuto.
  • Esacerbazione di patologie croniche.
  • Ernia.
  • Polipi o tumori maligni nell'intestino.
  • Recupero dopo un infarto o ictus.
  • Ipotensione.
  • Malattie degli organi digestivi (infiammazione dello stomaco, ulcera gastrica o duodenale, ecc.).
  • Ulcere sulla mucosa del piccolo intestino crasso.
  • L'emorragia.

Come accennato, la pulizia di Malakhov è difficile da sopportare, soprattutto per i principianti.

Durante la procedura, esiste la possibilità delle seguenti reazioni negative:

  • nausea, vomito;
  • diarrea con muco di una tonalità verdognola;
  • dolore a destra sotto le costole;
  • indebolimento generale, mialgia (muscoli doloranti), tremore delle mani.

Recensioni

Molti pazienti sono soddisfatti dei risultati della pulizia secondo il metodo di Malakhov. Tuttavia, la maggior parte dei medici critica questo metodo di disintossicazione del fegato, dal momento che non ha giustificazioni scientifiche e minaccia di conseguenze pericolose. Nonostante questo, aiuta molte persone a prevenire le malattie del fegato e migliorare le condizioni generali del corpo.

La pulizia del fegato secondo Malakhov è un metodo efficace per prevenire le malattie della ghiandola e altri organi digestivi. Tuttavia, va ricordato che ha le sue controindicazioni. Prima della procedura si consiglia di visitare un medico e fare gli studi necessari. È importante seguire le raccomandazioni dell'autore della tecnica per provare tutti i suoi vantaggi su di te.

Pulizia del fegato con il metodo di Malakhov - Esecuzione passo passo della tecnica di purificazione

Gennady Petrovich Malakhov è uno scrittore, presentatore televisivo, urinoterapista e solo una persona molto versatile. Senza educazione medica, ha sviluppato e diffuso metodi tradizionali di guarigione del corpo per decenni.

Malakhov crede che un fegato pulito sia una garanzia di salute generale. Le sue condizioni determinano l'aspetto di una persona, il suo umore e il suo benessere.

Pulire il fegato per Malakhov a casa è piuttosto aggressivo, ma allo stesso tempo, secondo l'autore, una procedura efficace.

Sequenza della procedura di purificazione

Funzione epatica come filtro biologico, che svolge più di 80 funzioni per mantenere la normale vita del corpo. Se il fegato non risponde ai suoi scopi diretti, ha bisogno di aiuto. L'aiuto consiste, in primo luogo, nella purificazione e, in secondo luogo, nell'esclusione dei fattori predisponenti alla ricontaminazione.

Malakhov sostiene che il segreto dell'effettiva pulizia di qualsiasi organo e sistema nella casa è l'addestramento preliminare, la cui essenza è nel cosiddetto addolcimento del corpo. Ha lo scopo di "agitare" il fegato e la colecisti al fine di stimolare la loro funzione escretoria e preparare la bile stagnante insieme a tutti i veleni biologici per espellere attivamente. Nel frattempo, la procedura di purificazione facilita direttamente la rimozione facile e indolore dei depositi tossici già preparati dal corpo.

"Mitigando" il corpo

Malakhov non offre uno schema di attenuazione chiaramente definito. Dice che tutti hanno il diritto di scegliere misure di attenuazione in base alle loro preferenze, ma la cosa principale da ricordare è che il corpo ha bisogno di essere riscaldato, rilassato e saturo di umidità. A tal fine, puoi fare bene visitando la sauna, il bagno turco o facendo il bagno. Per le persone obese l'autore della tecnica suggerisce di scegliere una sauna secca, un bagno caldo magro, il resto - un bagno di vapore bagnato.

La durata di una procedura di riscaldamento non deve superare i 25 minuti; il loro numero dipende dalla defecazione dell'organismo e varia da 3 a 7 volte. Condizione obbligatoria per ogni sessione di riscaldamento: deve terminare con una breve (fino a 20 secondi) fredda o fredda. La frequenza di visitare la sauna / bagno turco o fare il bagno è determinata dalla tolleranza al calore individuale: una procedura al giorno o ogni altro giorno è sufficiente per ottenere l'effetto desiderato.

Inoltre, il pre-allenamento include:

  • prendere 1 cucchiaio di burro fuso al mattino a stomaco vuoto per 5-10 giorni prima della procedura di pulizia;
  • il massaggio mattutino con olio di tutto il corpo con la successiva assunzione di una doccia (controindicato alle persone obese con la pelle grassa);
  • luce, riscaldamento del corpo in esecuzione (particolarmente utile per le persone obese);
  • passaggio a cibo vegetale 3-4 giorni prima della detersione;
  • l'uso di succo di mela di barbabietola appena spremuto (1 parte di barbabietola e 5 parti di mele acide) secondo il principio "più è, meglio è";
  • effettuando clisteri purificanti con urina 1 volta al giorno.

Implementazione graduale della tecnica di purificazione di Malakhov

Il metodo di pulizia del fegato secondo Malakhov comporta idealmente l'uso di olio d'oliva e succo di limone. Ma in questa domanda l'autore non è categorica: con lo stesso successo può essere usato al posto di oliva qualsiasi olio vegetale (girasole, mais), e invece di succo di limone con acido citrico o succo di tutta la frutta acida - mirtilli, uva spina, spinoso.

Scegliendo il tempo per la procedura di pulizia, l'autore consiglia di utilizzare il calendario lunare: ideale per la pulizia a casa, considera la luna piena.

Nel giorno della pulizia devi dormire bene per sentirti vigile e calmo.

  1. Preparati per la procedura dal mattino stesso: subito dopo il risveglio, fai un clistere, poi fai colazione con un po 'di dieta leggera (per esempio, farina d'avena). Le persone che difficilmente riescono a sopportare la sensazione di fame possono pranzare dopo poche ore.
  2. Alle 14.00-15.00, inizia a scaldare il fegato. Per fare questo, prendi un termoforo o una gomma convenzionale con acqua tiepida e collegalo all'ipocondrio destro. Per evitare che il riscaldatore scivoli, fissarlo con una benda flessibile. Quindi vai tutto il resto della giornata. Il calore favorisce la diluizione della bile e l'espansione della bile e dei dotti epatici.
  3. Alle ore 19.00-20.00, procedere direttamente alla procedura di purificazione. Per la prima pulizia, prendi 150-200 ml di olio (le persone che pesano più di 65 kg devono aumentare leggermente la dose) e la stessa quantità di succo o una soluzione di acido citrico; riscaldare fino a 35 ° C. Con una pulizia ripetuta, la dose di olio e succo può essere aumentata a 300 ml.
  4. Preparare due bicchieri: uno con il succo, l'altro con il burro. Sedersi comodamente sulla sedia, prendere qualche sorso d'olio, bere la stessa quantità di succo. Dopo 15-20 minuti, ripeti l'appuntamento. Fallo finchè gli occhiali sono vuoti. Se la nausea grave interferisce con il completamento della procedura, attendere fino a quando passano le sensazioni spiacevoli. La pausa nella ricezione non influisce sull'efficacia dell'azione di pulizia.
  5. Verso le 23.00 o già al mattino sentirai un pronunciato effetto lassativo. Insieme alle feci, inizierà la produzione di concrezioni bilirubina biliare, muco nero-verde, fiocchi di colesterolo e altri fanghi.
  6. Per ora di pranzo, il giorno dopo, il bagno dovrà visitare diverse altre volte. Dopo che è desiderabile fare un clistere di pulizia.
  7. La mattina dopo la procedura sentirai debolezza e debolezza - questo è normale, il processo di purificazione toglie molta forza dal corpo. Riposati, bevi 500 ml di succo di frutta. Dopo di che si può mangiare un porridge cucinato sull'acqua, una verdura facile o una macedonia di frutta.

Malakhov sostiene che la tecnica di pulizia di cui sopra è la più efficace di tutto ciò che esiste oggi.

La fase finale

Le procedure di pulizia che Malakhov raccomanda di spendere fino a quando non saranno viste nel bagno cesseranno di stupire, cioè la consistenza delle feci diventerà più o meno omogenea. Ciò richiederà almeno 3-4 pulizie, ognuna delle quali si terrà una volta ogni due mesi. L'autore della tecnica assicura che, dopo aver soddisfatto questa condizione, la circolazione sanguigna, la digestione e il metabolismo siano normalizzati. In futuro, tale pulizia a casa può essere effettuata meno spesso - 1-2 volte l'anno.

Come per il cibo, il primo giorno dopo l'evento dovrebbe limitare l'uso di carota e mela e succo di barbabietola, mele aspre, insalata di verdure fresche o alghe. Il giorno successivo nella dieta può essere introdotto frutta fresca e verdura (carote, zucchine, cavolfiori, uva, fragole, prugne e così via. P.), verdure al vapore, cereali, formaggi, frutta secca. Naturalmente, un grasso, fritto, al forno, in scatola, affumicato, la ricchezza dei piatti di carne e pesce, condimenti e spezie per le persone con disfunzione del fegato è necessario dimenticare.

Un altro modo abbastanza semplice per pulire il fegato e mantenere il risultato è un uso a lungo termine di 1 cucchiaio d'olio d'oliva al mattino a stomaco vuoto. Allo stesso tempo è necessario bere tisane con piante medicinali coleretiche - assenzio, menta, erba di San Giovanni.

Recensioni sulla metodologia di Malakhov

Oggi le tecniche ricreative di Malakhov rimangono popolari, specialmente nelle persone anziane. Forse questo è dovuto al fatto che per molti anni Gennady Petrovich ha convinto gli spettatori dell'efficacia dei suoi metodi dagli schermi televisivi.

La posizione della medicina tradizionale

Per quanto riguarda il punto di vista della medicina scientifica, quasi tutte le teorie sulla ripresa di Malakhov cedono a critiche severe. E la sua affermazione che la varicella può essere curata con la vodka, e il diabete mellito - da respirazione speciale e squat attivo, non può sopportare alcuna critica. Gli esperti medici dicono che l'approccio non convenzionale al trattamento e alla purificazione offerti da Gennady Malakhov può causare seri problemi di salute e persino provocare un esito fatale. Le sue teorie sono considerate pseudoscientifiche, infondate e pericolose.

Opinioni di persone sulla metodologia di Malakhov

Ma, come mostra la pratica, ogni autore ha i suoi seguaci. Gennady Petrovich ne ha molti. La stragrande maggioranza delle persone che applicano la sua tecnica di pulizia sono completamente soddisfatta del risultato. Dopo aver pulito il fegato a casa, notano la straordinaria facilità e il rinnovamento del corpo. I pazienti di Malakhov non accettano gli argomenti della medicina scientifica.

È difficile giudicare la reale efficacia del metodo sopra descritto per una persona che non ha istruzione medica. Ma è sicuro dire che l'effetto placebo delle persone che credono sinceramente nell'efficacia di tali metodi di purificazione è garantito.

Pulizia del fegato con il metodo di Malakhov

Approcci innovativi per il trattamento di varie malattie, offerti da Gennady Malakhov - presentatore televisivo, coinvolti nello sviluppo di metodi di guarigione per oltre dieci anni, sono molto richiesti, nonostante le molteplici argomenti critici della medicina ufficiale. Il metodo proposto per purificare il fegato è piuttosto aggressivo, quindi non può essere usato da tutti.

L'essenza della metodologia

La pulizia del fegato secondo Malakhov è un famoso tjubazh con l'aiuto di olio vegetale e succo di limone. Il giorno della procedura, è necessario bere 150 ml di succo e 150 ml di olio, e poi scaldare il fegato, mettendo sul lato destro di una bottiglia d'acqua calda. Secondo Malakhov, tale pulizia avvia il processo di rimozione di tossine, tossine, parassiti e persino calcoli dal fegato e dalla cistifellea. Tuttavia, è efficace solo con un'attenta preparazione del corpo per la procedura e con una chiara attuazione di tutte le raccomandazioni.

Prima di pulirlo

La preparazione del corpo o, come dice Malakhov, "ammorbidire" è necessario affinché l'uso di una grande quantità di olio non provochi gravi vomito e diarrea. Naturalmente, durante la procedura non è possibile evitare il disagio, ma dopo l'addolcimento, il disagio è ridotto al minimo. Osservare le raccomandazioni suggerite almeno cinque giorni prima della pulizia:

  • "Nutre" il corpo con l'umidità: le persone magre raccomandano un bagno caldo, grasso - una sauna secca e il resto - un bagno di vapore. La durata della procedura di riscaldamento dell'acqua dovrebbe essere di 10-25 minuti, a seconda di quanto bene la persona trasferisce il calore (i pazienti ipertesi non possono rimanere nella sauna per un lungo periodo);
  • Dopo il riscaldamento, riposare per 10-20 secondi sotto una doccia fredda o di contrasto;
  • fino al giorno della pulizia 3-7 volte andare in sauna o bagno;
  • la mattina inizia con un leggero automassaggio e una doccia;
  • le persone con eccesso di peso al mattino dopo essersi svegliati per fare esercizi - l'opzione ideale sarà una corsa facile;
  • a stomaco vuoto usare 1 cucchiaio di burro fuso;
  • passare al cibo vegetale;
  • 3 giorni prima della pulizia per osservare la fame terapeutica, usando solo i succhi vegetali, la migliore mela + barbabietola in un rapporto di 5: 1;
  • ogni giorno per fare un clistere purificante.

Poiché Malakhov si definisce un urinoterapista, raccomanda un clistere con l'urina. Tuttavia, se questo provoca disgusto e disagio psicologico, allora puoi usare un clistere regolare con acqua.

La pulizia del fegato secondo il metodo di Malakhov sarà più efficace se eseguita su una luna piena.

procedura

Quando il corpo si sbarazza delle scorie di "superficie" e si prepara per una pulizia a tutti gli effetti, è necessario scegliere un giorno e aderire a questo regime:

  • olio (150 ml) e succo di limone (150 ml), preriscaldare a 35 ° C;
  • è conveniente sedersi e bere qualche sorso di burro e succo;
  • ripetere l'assunzione di olio e succo ogni 20 minuti fino a quando non si esauriscono
  • inizia l'alleggerimento della sedia; alcune persone sentono la diarrea più vicina a mezzanotte, e altre - al mattino;
  • le feci possono contenere muco nero-verde, coaguli di bile e formazioni di colesterolo, che è un segno dell'efficacia della procedura
  • debolezza e vertigini
  • hai bisogno di bere 0,5 litri di succo fresco (mela, barbabietola, zucca)
  • In un'ora puoi mangiare una colazione dietetica: fiocchi d'avena o insalata leggera
  • prima di cena può ancora dare fastidio alla diarrea

Malakhov sostiene che la pulizia del fegato dovrebbe essere fatta più volte con una pausa di 3-4 settimane, fino a quando le feci dopo la procedura sono uniformi.

raccomandazioni

Malakhov dice che la più severa è la prima pulizia, perché il corpo è difficile da prendere con una forte disintossicazione. Ma ogni successiva procedura sarà più facile. E che il primo tentativo non scoraggia il desiderio di continuare il trattamento, vale la pena ricordare tali raccomandazioni:

  • l'olio vegetale può essere qualsiasi, ma è meglio usare l'olio d'oliva;
  • invece di succo di limone si può bere una soluzione di acido citrico, succo di olivello spinoso, uva spina o mirtillo;
  • le persone che pesano meno di 65 kg possono essere consumate alla volta fino a 100 ml di burro e succo;
  • se al momento del petrolio ricevere alcuna voglia di vomitare insopportabile, è necessario modificare la propria posizione ad un più comodo e bere sorsi della dose successiva in 30-40 minuti, quando la nausea si placa un po ';
  • in caso di vomito, non è possibile consumare olio;
  • con un forte dolore allo stomaco è necessario bere lo spasmolitico (Papaverin, No-Shpa);
  • alla successiva pulizia è permesso aumentare il volume di olio e succo a 300 ml.

Dieta dopo la pulizia

Dal momento che la terapia di Malakhov prevede diverse pulizie (da 3 a 12), durante l'intero corso, il fegato non può essere nuovamente contaminato, cioè si dovrebbe rinunciare all'alcol e seguire una dieta:

  • ogni giorno a stomaco vuoto è necessario bere 1 cucchiaio di olio vegetale;
  • dovresti mangiare solo quando hai fame;
  • la dimensione della porzione non deve superare i 300 g; se dopo aver mangiato il cibo si conserva la sensazione di fame, allora hai bisogno di bere un bicchiere di tè caldo dolce;
  • la mattina dovrebbe essere iniziata con succo fresco; è meglio mescolare il succo di mela con carota, barbabietola o zucca;
  • i piatti principali dovrebbero essere insalate acidificate (frutta o verdura), cereali e zuppe vegetariane;
  • piatti fritti e grassi, prodotti affumicati, prodotti in scatola, panini, cibi pronti e altri alimenti nocivi sono proibiti;
  • È necessario limitare il consumo di funghi e legumi, poiché sono fortemente digeriti;
  • cibo acido, speziato e grasso deprime il lavoro del fegato, acido e leggermente salato - stimola, quindi yogurt e gelatina a basso contenuto di grassi sono utili.

Opinioni divise

La medicina ufficiale non supporta i metodi di authoring di Malakhov, ma, al contrario, mette in guardia le persone, indicando la possibilità di gravi problemi con il tratto gastrointestinale con tale "trattamento". Prima di tutto, è gastrite, ulcera, colecistite e pancreatite. L'incertezza di questa pulizia indica molti punti:

  • Malakhov sostiene che il suo metodo non è solo il più efficace ed efficace tra tutti gli altri schemi di pulizia, ma anche universale. Tuttavia, un così forte aumento dell'attività colagogica può causare coliche epatiche in persone con LM e colecistite calcicola, quindi non può essere consigliato a tutti;
  • se la dieta vegetariana può osservare ogni persona, la tre giorni di digiuno succhi acidi - si tratta di un duro colpo allo stomaco, così le persone con gastrite e malattie gastrointestinali più gravi come la pulizia è anche controindicato;
  • di notte quasi tutti gli organi umani "dormono", ma la cistifellea è più attiva tra le 23:00 e le 01:00, il che spiega la fase attiva della procedura prima di andare a dormire. In questo momento, viene prodotta una maggiore produzione di bile, e la massima contrattilità e la prontezza della cistifellea allo svuotamento cade al mattino. Tuttavia, una tale descrizione della fisiologia umana può essere trovata nei trattati di terapia orientale, in particolare, U-Sin, ma non nelle fonti ufficiali della medicina;
  • l'olio vegetale e il succo di limone hanno densità e peso specifico diversi, quindi l'uso simultaneo di questi può causare un grave attacco di vomito. I medici dicono che anche se una persona ha deciso di effettuare tale pulizia senza la conoscenza del medico, è più sicuro e più efficiente per singola dose di olio (100 ml), e dopo 15 minuti si può iniziare a bere il succo di limone a piccoli sorsi;
  • secondo Malakhov, il succo di limone può essere sostituito da qualsiasi altra bevanda acida - succo di mirtillo o una soluzione di acido citrico. Tuttavia, il limonka ha una composizione molecolare diversa, è assorbito peggio e può causare mal di testa, soprattutto nelle persone inclini alle emicranie;
  • l'utilità dell'urinoterapia, in particolare un clistere con le urine, non è stata confermata scientificamente. Inoltre, insieme con l'urina, 20-40 mg di corticosteroidi vengono escreti dal corpo ogni giorno. Quando si usa l'urina spogliata, che consiglia Malakhov, il corpo riceve una dose incontrollata di ormoni steroidei, che porta all'invecchiamento precoce delle ghiandole surrenali.

Tutto ciò ci fa ricordare che Malakhov consiglia di trattare la coxartrosi con un guscio d'uovo e con il diabete per "bruciare" lo zucchero con gli squat. Tali affermazioni non possono essere sostenute dai critici, e la proposta pulizia del fegato dal punto di vista anatomico e scientifico, per usare un eufemismo, non è giustificata.

Se i medici ufficiali respingono all'unanimità l'ipotesi di Malakhov, allora le opinioni della gente comune sono divise. Alcuni parlano della colossale efficacia della pulizia, altri lo spiegano solo con l'effetto placebo, perché il metodo non ha dato alcun risultato, e altri ci parlano addirittura di un netto deterioramento del benessere. Ma, naturalmente, ardenti sostenitori Malakhov terapia luogo a sua difesa, sostenendo inefficienza di pulizia scarsa preparazione per il suo organismo o la sua attuazione "non sulla luna."

Parlando obiettivamente, la maggior parte dei metodi di Malakhov sono uno stress significativo per il corpo. La medicina ufficiale e la fitoterapia offrono mezzi molto più semplici, indolori e sicuri per pulire il fegato, che nella loro efficacia non sono inferiori alla purificazione del petrolio.

Degustazioni delicate con acqua minerale, ricevimento di cardo mariano e brodo di rosa selvatica, aderenza ad una dieta dietetica, ma equilibrata - questa è un'eccellente alternativa al metodo di Malakhov. La sua efficacia si manifesta sotto forma di miglioramento della salute e dell'aspetto in un paio di settimane.

Metodo di pulizia del fegato da parte di Malakhov

Gennady Petrovich Malakhov è riconosciuto come uno dei professionisti di talento e rispettati nel trattamento non tradizionale. Il ciclo dei suoi programmi per curare il corpo delle forme più gravi di malattia ha infranto tutti i livelli di popolarità. E 'stato qui in TV che le informazioni sulla purificazione del fegato secondo Malakhov, la più facilmente accessibile per tutti i prodotti, hanno un tremendo effetto curativo su tutto l'organismo. Metodi per il rilascio di un filtro chiave della fisiologia umana a casa dalla contaminazione delle scorie è stato sviluppato dall'autore per diversi decenni, e testato il loro effetto curativo e di miglioramento della salute su se stessi.

Ti fidi della medicina non tradizionale? Indipendentemente dalla risposta a questa domanda, ci sono un numero sufficiente di fatti che confermano l'efficacia dei metodi tradizionali di trattamento. Ci sono dottori popolari che hanno dedicato la vita a curare le persone, usando solo prodotti non farmacologici. Molto spesso puoi sentire storie che anche quei pazienti, che hanno "rifiutato" la medicina scientifica, ricevono una cura miracolosa con l'aiuto di erboristi e guaritori tradizionali.

Risultati della pratica di guarigione a lungo termine Malakhov migrò alle pagine dei suoi libri dell'autore - bestseller sui metodi di trattamento popolare di tutti gli organi e sistemi del corpo. I consigli e le raccomandazioni più importanti su cui pulire il fegato e altri organi del corpo sono raccolti in questi libri. L'indicatore determinante della fiducia e dei benefici degli unici metodi terapeutici di Malakhov sono le testimonianze di persone comuni che hanno sperimentato la consulenza suggerita e hanno restituito una salute inestimabile.

Malakhov - le principali cause della pulizia del fegato

Secondo il concetto di Malakhov (e della medicina scientifica), il fegato non è solo un filtro, sulle cui pareti si accumulano elementi nocivi che entrano nel corpo nel corso degli anni. Questo è il fondamento della salute umana, un magazzino della sua attività fisica e mentale, la giovinezza. Per questi motivi, la pulizia tempestiva è un processo vitale.

La società moderna vive in un mondo follemente lontano dalla purezza ecologica. Sotto l'influenza di fattori inquinanti costanti (industria, veicoli, ecc.) Tutto ciò che è nel nostro mondo è inquinato. I prodotti alimentari (vegetali e il risultato della lavorazione industriale), l'aria, l'acqua - contengono tutti ingredienti chimici sintetici, innaturali (ostili) alla salute umana.

E se non fosse per il costante lavoro del fegato - il tempo della vita umana si ridurrebbe a volte. In questo caso, il fegato non ha terminazioni nervose, vale a dire l'inizio di processi infiammatori o varie malattie non si manifestano abbastanza a lungo. Fino a quando la disfunzione del lavoro epatico non influisce sulle attività di altri organi del corpo. E poi, dopo aver effettuato i test e dopo aver passato numerose diagnosi di tomografia computerizzata, diventa ovvia la diagnosi del paziente - una violazione del fegato.

Questo scenario può essere evitato se presti un po 'di attenzione al tuo prezioso fegato. E questa è una regola obbligatoria per ogni persona, perché viviamo tutti su un pianeta ecologicamente sporco. Fa male - non fa male, preoccupa - non si preoccupa, ci sono cambiamenti distruttivi nel corpo o no - non aspettare che tali segnali entrino in azione. Purificazione tempestiva del fegato a casa e pulizia renale per Malakhov - garanzia di piena salute.

Metodo di pulizia del fegato da parte di Malakhov

Dall'annotazione di Malakhov a questo metodo, e anche dai commenti di coloro che hanno sperimentato questo metodo di pulizia, ne consegue che la pulizia del fegato da parte di Malakhov è:

  1. Un metodo morbido (non aggressivo) e controindicazioni per il suo uso non lo sono.
  2. Gli ingredienti sono i più comuni: olio d'oliva e succo di limone (o qualsiasi succo di frutta acida o bacche e burro).
  3. Per la prima volta, si consiglia di eseguire tale pulizia dopo i 35 anni di età.

Un processo graduale di pulizia del fegato in questo modo coinvolge tre fasi: il tempo per la preparazione dell'organismo, il periodo di purificazione e la corretta via d'uscita dal metodo. Consideriamo in dettaglio ciascuno dei tre periodi.

Fase preparatoria

Questo periodo mira a creare condizioni ottimali per il rilascio indolore del fegato da scorie accumulate.

  1. Alcuni giorni prima della giornata di pulizia programmata (massimo per settimana), la pulizia del fegato secondo Malakhov richiede l'eliminazione di carne, grassi, cibi fritti, alimenti sintetici, alcool dal menu. Durante questo periodo, i depositi tossici nel fegato subiranno un rifiuto naturale, poiché la funzione purificante del corpo umano funziona senza fatica e, se l'accumulo di scorie non viene ripristinato, il corpo inizia a rimuoverli gradualmente.
  2. Entro 5 giorni prima della data della procedura di pulizia del fegato a casa, secondo Gennady Malakhov, si dovrebbe bere 1 cucchiaio a stomaco vuoto al mattino. burro fuso (o vegetale, oliva, ecc.).
  3. Particolare attenzione dovrebbe essere data allo sforzo fisico (corsa facile o forma fisica).
  4. Nella dieta quotidiana deve includere succo di barbabietola-mela in qualsiasi quantità.
  5. Ogni giorno fare un clistere la sera con l'urina o l'acqua normale.

Se controlli rigorosamente te stesso ed esegui tutte le procedure nominate in modo responsabile, la pulizia del fegato da parte di Malakhov a casa passerà facilmente ed efficacemente.

Stage di pulizia diretta

La giornata di pulizia dovrebbe preferibilmente essere programmata per un fine settimana lungo (2+ giorni).

  1. Il clistere mattutino con l'urina è obbligatorio! Questo è uno stimolante specifico del fegato e delle pareti intestinali.
  2. Dopo il clistere, puoi fare colazione con un prodotto dietetico (porridge senza olio), e se lo vuoi veramente, allora è permesso avvicinarsi alle 12.00 anche per pranzare (anche il porridge).
  3. Inizia a scaldare il fegato. Tra il pranzo e l'inizio della procedura di riscaldamento dovrebbero passare almeno 2 ore, e se non si pranza - allora è consigliabile iniziare alle 15.00. È necessario prendere una piastra elettrica (non calda, ma moderatamente calda!) E legarla appena sotto l'ultima costola sulla destra. In questo stato, non puoi mentire! Fai i tuoi compiti di routine. A causa del lieve riscaldamento, tutti i canali in uscita si espandono, il che facilita la facile rimozione delle scorie. Quando il riscaldatore si raffredda, viene nuovamente riscaldato. Il fegato riscaldato dovrebbe durare circa 4-5 ore.
  4. Dopo il riscaldamento, inizia il processo di pulizia. Prendi in parti uguali (1 bicchiere) di burro (qualsiasi) e succo (qualsiasi, ma solo acido). Un buon risultato è una combinazione con olio di girasole non raffinato e succo di limone: questi sono i prodotti più economici. In alternativa facciamo sorsi da ogni bicchiere con pause per 15-20 minuti. Così facciamo fino a quando gli occhiali non saranno completamente distrutti. Ora puoi andare a letto.
  5. Di notte dovresti sentire un forte rilassamento dello stomaco. Al mattino il processo si intensificherà. A ogni urgenza è necessario svuotare l'intestino.
  6. Quando il tratto gastrointestinale è completamente svuotato, si consiglia di fare il clistere pulizia finale.

Insieme alle feci e alle feci simili a scorie, il corpo perde una quantità sufficiente di liquido. Di conseguenza, dopo la procedura, la pulizia dell'intestino da parte di Malakhov a casa, c'è una debolezza.

Stadio di eliminazione dell'organismo dallo stato di purificazione

Questo stadio non è meno importante della procedura stessa, in quanto una sospensione errata può portare a vari disturbi gastrointestinali.

  1. Dopo un clistere mattutino, devi sopportare un'ora senza cibo. Nessuna attività fisica! Mi sto solo rilassando.
  2. Il primo cibo che puoi mangiare è il porridge cotto sull'acqua senza olio. Molto bene complementare le sue insalate di verdure fresche o succo di frutta.
  3. Il pranzo del primo giorno dopo la purificazione del fegato su Malakhov è passato, deve anche essere il più dietetico possibile. E prova a mangiare solo cibo magro per almeno alcuni giorni.

L'effetto della pulizia del fegato colpisce immediatamente tutto il corpo: una persona sentirà leggerezza, energia, libertà.

Programma delle procedure di pulizia

La prossima tale pulizia può essere effettuata non prima di 2 mesi. È possibile modificare leggermente i componenti. Ad esempio, è stata effettuata la prima pulizia del fegato con olio d'oliva e succo di limone, seguita da olio magro e succo di mirtillo.

È necessario pulire il fegato fino a quando non si osservano scaglie grigio-verdi e otturazioni eterogenee a forma di pietra nelle feci emergenti. Si raccomanda di controllare la pulizia del fegato dopo diversi anni.

Dopo aver eseguito una pulizia qualitativa del fegato, è possibile procedere alla pulizia dei reni attraverso Malakhov, che non è meno importante per il mantenimento della salute. I reni, così come molti altri organi e sistemi del corpo umano, vengono puliti e rinnovati grazie al metodo unico di trattamento del succo di Malakhov.

Prima dell'inizio della pulizia del fegato o di un altro organo attraverso il sistema di Malakhov, è necessario consultare il medico curante.

Pulizia del fegato e della cistifellea secondo G. Malakhov

Pulizia del fegato e della cistifellea secondo G. Malakhov

Questa tecnica è adatta a tutti, soprattutto chi fa jogging, e non richiede l'assunzione di olio, che non tollera nulla. Il punto di questa tecnica consiste nel successiva applicazione dei seguenti fattori: esecuzione, ricevendo liquidi, bagni e come fattore aggiuntivo, il cibo o succo scarico astinenza per 36 ore.

Durante la corsa, abbastanza a lungo e regolarmente eseguite, sorgono forti forze inerziali nella cistifellea e nei dotti biliari. Durante la corsa, i calcoli biliari, specialmente quelli duri, si battono l'un l'altro (come una cosa da poco in tasca), sono schiacciati e possono essere espulsi facilmente attraverso il dotto biliare. La corsa è necessaria giornalmente per 30-60 minuti per 3-6 settimane.

• Come liquido di lavaggio e dissoluzione, è possibile utilizzare diverse varianti di succhi:

a) un mix di succhi di mele e barbabietole in proporzione 1: 4;

b) succo di carota;

c) una miscela di succhi di carote e barbabietole in un rapporto di 10: 3: 3.

Un giorno dovrebbe bere almeno 500 ml di succo.

• Applica calore al fegato, ha un effetto benefico sulla pulizia del fegato e della cistifellea, espandendo i loro dotti, rendendo la bile più fluida.

• L'astinenza nutrizionale per 36 ore dà al sistema digestivo un riposo e migliora la sua attività. Periodi più lunghi di astinenza alimentare contribuiscono alla transizione del corpo alla nutrizione interna e quindi non dovrebbero essere usati.

Durante la settimana è necessario bere succhi, almeno 500 ml al giorno, e correre per 30-60 minuti. Alla fine della settimana, è necessario astenersi dal cibo per 36 ore. Chiunque non possa rinunciare completamente al cibo dovrebbe prendere solo i succhi di cui sopra. In questo momento, dovresti bere acqua magnetizzata e correre per 30-60 minuti.

Il giorno dopo, al mattino, fai la tua corsa e vai al bagno. Bene proparetsya (per il benessere, la cosa principale è non esagerare, ma sentire un forte rilassamento di tutto il corpo, languore).

Tornando dal bagno a casa, bere 500-700 ml di succo appena fatto (100 ml di barbabietola, il resto è di mela). E poi puoi mangiare come al solito: insalata o verdure stufate, porridge, ecc.

Dopo l'astinenza dal cibo, la corsa e il bagno, la digestione è molto attivata, i dotti epatici saranno ingranditi. Il succo di cui sopra assorbirà immediatamente ed entrerà con una corrente di sangue nel fegato, lavando su di esso. Da questo, tutto ciò che in precedenza è stato frantumato, riassorbito, ora facilmente lavato nel duodeno, che causerà il rilassamento. Nelle feci liquide vedrete piccoli ciottoli solidi. Questo regime dovrebbe essere seguito per 3-6 settimane.

Purificazione del corpo secondo Malakhov

Gennady Malakhov è un noto presentatore televisivo, scrittore e autore di metodi non tradizionali di cura del corpo, grazie ai quali è diventato famoso tra coloro che preferiscono le tradizionali ricette di purificazione.

Gennady Malakhov: pulizia del corpo e corretta alimentazione ^

La purificazione del corpo secondo Malakhov ha sia sostenitori che avversari. Questi ultimi si trovano più spesso tra i medici che credono che sia impossibile rimuovere scorie, tossine, muco e sale con metodi non convenzionali, ma non c'è una conferma scientifica di questa teoria.

I principi di base della purificazione secondo Malakhov sono stati presi in prestito dalla medicina orientale, dove si pratica molto spesso l'urinoterapia, ma ha anche un posto dove stare. In generale, tutte le pulizie consistono in diverse fasi:

  • Pulizia dell'intestino con clisteri;
  • Pulizia del fegato;
  • Pulizia dei reni;
  • Urina.

Malakhov: pulizia del corpo e salute

La connessione tra la purezza del corpo e la salute umana è stata dimostrata per molto tempo: se si eliminano i sali, le tossine e il muco nocivo nel tempo, è possibile mantenere una buona salute per molti anni.

Quando il muco si accumula nei polmoni, il fegato soffre di scorie e i reni - dall'accumulo di calcoli, - il loro lavoro peggiora considerevolmente. Importante è anche la corretta alimentazione: il cibo pesante contribuisce alla formazione di processi di decomposizione nell'intestino e alla fine porta a varie complicazioni.

  • La purificazione del corpo a casa di Malakhov è raccomandata anche per le persone assolutamente sane, per prevenire lo sviluppo di patologie e semplicemente per migliorare il benessere.
  • Nonostante ciò, è necessario consultare preventivamente un medico per rivelare la presenza di malattie nascoste, poiché la pulizia è controindicata in alcune malattie gastrointestinali.

Pulizia completa del corpo secondo Malakhov: ricette popolari ^

Purificazione dell'intestino da parte di Malakhov a casa

Questa procedura è simile alla tecnica di N. Semenova, tk. in entrambi i casi si usa un clistere con aggiunta di succo di limone. Dovrebbe essere fatto non più di due settimane, ma un miglioramento evidente è già in 4-5 giorni. Come preparare e utilizzare una soluzione per la tazza Esmarch:

  • Mescolare l'acqua bollita (2 litri) con succo di limone (1 cucchiaio);
  • Al mattino, andando in bagno, facciamo un clistere;
  • Manteniamo l'acqua in noi stessi il più a lungo possibile, meglio di tutti - 10 minuti;
  • Di nuovo andiamo in bagno.

Pulizia del fegato

Anche qui c'è una somiglianza con il sistema di purificazione di Semenova. Secondo l'autore, questa procedura promuove il rilascio di calcoli dal fegato nell'intestino, ma questo è in qualche modo contrario alla fisiologia. Cosa devi fare:

  • 3 giorni beviamo solo succo di mela (5 bicchieri);
  • Dopo il terzo giorno prepariamo una bottiglia d'acqua calda con acqua tiepida, ci stendiamo e la depositiamo sul fegato, beviamo ogni 15 minuti per 3 grandi cucchiai di olio d'oliva e succo di limone. Il volume totale di ciascun ingrediente dovrebbe essere di 100 ml.

Pulizia dei reni di Malakhov

  • Per pulire i reni, l'autore suggerisce di mangiare per due settimane solo con angurie e pane bianco o una pagnotta.
  • Allo stesso tempo, ogni 2 del mattino è necessario fare il bagno con l'aggiunta di sale marino e allo stesso tempo mangiare dell'anguria.

Purificazione dai parassiti di Malakhov

Per curare i vermi e altri parassiti, Malakhov suggerisce due metodi:

  1. Far morire di fame 3-4 volte l'anno per 5 giorni,
  2. Usa la tua urina. Può fare clisteri, prendere o lavare, se ci sono infezioni agli occhi.

Pulizia del corpo di muco per Malakhov

Se il muco è presente nei polmoni, nei bronchi o nel seno mascellare, dovresti usare due volte al giorno per ½ cucchiaino. della seguente miscela:

  • Grattiamo 150 grammi di rafano, spremiamo il succo da 2-3 limoni;
  • Ci mescoliamo.

Pulizia del corpo dei sali da Malakhov

  • Secondo Malakhov, il riso normale, precedentemente immerso nell'acqua, aiuta a rimuovere il sale.
  • Insistere è necessario 4 giorni in un frigorifero, cambiando l'acqua ogni giorno, e usare la mattina a stomaco vuoto, e dopo che niente è.

Pulizia dalle scorie

Questo metodo non è adatto per persone esigenti, perché L'urina è usata per la pulizia. Può appartenere sia a chi lo condurrà, sia a un'altra persona, ma necessariamente sana.

  • L'urina fresca deve essere riscaldata a 40 gradi,
  • Ieri - bollire e raffreddare alla stessa temperatura.

Come viene eseguita la procedura:

  • Riempi un boccale di Esmarch 1 l di urina, appendilo ad un'altezza di 1,5 metri, la punta del tubo viene lubrificata con vaselina o olio vegetale, iniettata nel retto;
  • Quando l'urina scorre dentro, è necessario mettere i piedi dietro la testa e tenerli fermi per 1 minuto, trattenendo lo stomaco in retrazione;
  • Girare lentamente verso destra, rimaniamo in questa posizione per diversi minuti e andiamo in bagno.

Recensioni e opinioni dei medici ^

I medici diffidano degli sviluppi di G.Malakhov e ci sono diversi motivi per questo:

  • L'uso prolungato di un solo prodotto (anguria) può causare la mancanza di sostanze contenute in altri piatti;
  • Ma soprattutto i medici protestano contro l'urinoterapia. Secondo loro, nelle urine ci possono essere batteri che causano un disturbo intestinale, e se ci lavi con esso, allora la probabilità di sviluppare una congiuntivite è alta.

Nonostante la disapprovazione dei medici, il metodo di pulizia di Malakhov sta guadagnando popolarità ogni giorno, e la rete riceve un nuovo feedback positivo da persone che sono riuscite a migliorare la loro salute con esso. Non esiste alcuna conferma ufficiale dell'efficacia, in quanto non vi sono prove di danni ai suoi metodi.

Cerco di aderire a uno stile di vita sano e di tanto in tanto pulisco il corpo. Ma la pulizia delle raccomandazioni di Gennady Malakhov ha sempre suscitato i miei sospetti. Inoltre, le proprietà utili della sua tecnica non sono state ancora confermate dai medici.

Particolare dubbio ha causato la pulizia del fegato - mio marito ha condotto un esperimento, mescolato in un bicchiere di succo di limone e burro e lasciato per un giorno. Nella bevanda c'erano piccole precipitazioni di colore perlescente, che, secondo Malakhov, sono pietre epatiche e dovranno lasciare il corpo. Inoltre, mangiando solo anguria per 2 settimane, si elimineranno tutte le sostanze utili e gli oligoelementi necessari per la salute.

Dopo aver letto le opere di Malakhov, l'idea di pulire gli organi secondo il suo metodo bruciava. Probabilmente, quindi, le fasi di purificazione non mi sembravano difficili - ero pieno di eccitazione e superavamo le difficoltà con un atteggiamento positivo. Nel processo, nulla uscì dal mio corpo, ma avrebbe dovuto essere in accordo con le parole di Malachov. Pertanto, è difficile valutare se ho autorizzato o meno. Anche lo stato di salute non è cambiato alla fine del regime.

Il problema umano è sempre stato la mancanza di conoscenza. Malakhov usa esercizi per il miglioramento dell'Ayurveda - medicina orientale. La prima volta che mi sono imbattuto in questo nome, quando ho viaggiato in Sri Lanka. Lì, le persone trattano tutto secondo l'Ayurveda. Lì assomiglia alla medicina popolare ordinaria, usando come ingredienti medicinali e ingredienti naturali.

Quando il mio amico non si sentiva bene, ci veniva offerto l'uso di una medicina completamente preparata sulle erbe, mentre la malattia era causata da batteri. Potremmo solo ridere della gente del posto e prendere un antibiotico in farmacia. Tuttavia, nel nostro paese le persone che non hanno familiarità con questa insolita parola sono pronte a credere nel potere curativo delle normali componenti naturali, che, ovviamente, in gravi malattie, non è sufficiente.

Non ho provato a passare attraverso la ripresa secondo i metodi suggeriti da Gennady Malakhov, ma ho tutti i volumi dei suoi libri su salute e nutrizione. Il metodo di purificazione sembra dubbio, in particolare l'urinoterapia.

Ma voglio dire che leggere la sua opera vale tutti - l'autore ha raccolto nelle sue pubblicazioni molte informazioni utili sul corpo umano, la dieta, i prodotti utili e il valore dell'acqua. Vuoti e inutili i suoi libri non saranno per nessuno, imparerai molto su uno stile di vita sano. E se condurre un trattamento con l'aiuto dei suoi metodi è una questione privata per tutti.

Malakhov ha sviluppato non solo un sistema per purificare il corpo, ma un intero insegnamento. I suoi libri non sono per le persone che sono abituate al pensiero normale e hanno paura di fare un passo dalle loro abitudini al lato. Le persone che sono scettiche, non avendo ancora aperto il suo libro, cominceranno a pensare che tutto ciò sia un'assurdità e un divorzio ordinario.

I libri di Malakhov per coloro che sono pronti a cominciare a capire i loro corpi, analizzano il lavoro dei loro corpi, solo allora la procedura di purificazione passerà facilmente ed efficacemente.

Il metodo di purificazione di Gennady Malakhov è stato a lungo controverso sia tra le persone che tra i medici. Sono un medico addestrando e ho trovato subito molte incongruenze nel libro dell'autore. Ad esempio, Malakhov ritiene che il cibo che non contiene fibre alimentari causi la disbatteriosi nell'intestino. Allo stesso tempo, il leader raccomanda di eliminare i clisteri, che causa solo questa disbatteriosi.

A proposito di urinoterapia in genere non voglio dire - il corpo mostra scorie con l'aiuto di urina, e il libro richiede il suo ritorno al corpo attraverso un clistere. Inoltre, Malakhov consiglia di aggiungere al clistere l'acqua magnetizzata, che, secondo studi stranieri, è una delle cause dell'oncologia.

Ho seguito il lavoro di Malakhov per molto tempo, ho tutta la sua letteratura. I libri non sono costosi, a differenza dei lavori dei suoi colleghi impegnati nello stesso campo. Condividerò la mia esperienza - ripulito Malakhov molte volte, ma senza fanatismo, secondo me è così che devi avvicinarti al suo sistema.

Ho attraversato tutte le fasi, escludendo solo la terapia urinaria, perché non ero preparato psicologicamente a questa innovazione e, come sai, tutte le terapie vanno sempre fuori controllo. Se non c'è fede nel metodo, allora non ti aiuterà. In generale, la pulizia è felice, è per questo che ci ritorno periodicamente.

Ho sempre sofferto di chili in più, tornando da me dopo qualsiasi dieta. Ho scelto la purificazione da Malakhov allo scopo di perdere peso. Non molto, ma stabile, e persino un bonus: il recupero di tutti gli organi.

Le fasi della pulizia non erano facili per me: clisteri, digiuno e persino una dieta a base di riso. Ma mi sono posto l'obiettivo e mi sono ostinato a camminare verso di esso. Il risultato è buono - caduto 7 kg, che già da sei mesi non si fanno sentire. Aggiungerò che dopo aver terminato la pulizia, aderisco ad una dieta sana, descritta anche nel libro di Malakhov.

Se leggi davvero la pubblicazione di Gennady Malakhov, scoprirai che il libro non offre solo un metodo duro per purificare il corpo, ma modi simili e più morbidi. Pertanto, infatti, ognuno troverà qualcosa nelle sue opere per se stesso.

Rispetto Malakhov per il suo approccio alla salute umana - scrive come si dovrebbero amare i suoi organi, capire il principio del loro lavoro, trasforma una dieta sana non in un bisogno che è difficile da rispettare, ma in un piacere che si forma automaticamente.

Gennady Malakhov ha insegnato a tutta la mia famiglia la giusta alimentazione. Dopo esserci assicurati che il suo consiglio sullo stile di vita sano funzioni, stiamo pianificando di iniziare presto a ripulire Malakhov. Nel frattempo, voglio dire che, a seconda del tipo di alimenti che hai sul tuo tavolo, almeno dipende se hai malattie cardiovascolari o oncologiche, se ci saranno diabete e osteoporosi nella tua vita.

Dopo che una bolla di colonia ha iniziato a funzionare, te la cancellerò. Mia sorella mi ha consigliato di ripulire il sistema di Malakhov. Il risultato è ovvio: più sottile, le pietre sono uscite, il che è confermato da uzi ripetuti, la condizione è migliorata. Ma questo è un ottimo lavoro, vuoi mangiare per i primi tre giorni e rinunciarvi.

Ma ho combattuto. Grazie, G. Mallakhov !! Non credo nei dottori, non vogliono trattarci. Pertanto, dobbiamo condurre uno stile di vita sano, mangiare bene, abbandonare cattive abitudini e non iniziare la propria salute.

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